Telur dan Sarapan pagi

Hari ini saya nak menulis sesuatu yang ringkas sahaja sebab saya nak luangkan masa buat kerja sambal bermain dengan anak-anak. Jadi saya pilih topik paling mudah dan dekat di hati anak-anak saya, iaitu telur.

credit : egginfo.co.uk

credit : egginfo.co.uk

Telur, bagi mereka yang tidak mengalami alahan terhadapnya (alhamdulillah, si kembar dan adik si kembar tidak mempunyai alahan terhadap telur), maka ia merupakan whole food yang sangat baik.

Mengapa ia dikatakan sebagai whole food?

Continue reading